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Il Municipio 2, in collaborazione con la Direzione Sicurezza Urbana - Area Sicurezza Integrata e Protezione Civile - Unità Progetti Sicurezza, organizza il corso di autodifesa rivolto alle donne articolato in 7 incontri, di cui 6 lezioni in palestra con i maestri della Scuola del Corpo di Polizia Locale (abilitati all’insegnamento delle arti marziali) e l'ultima di teoria con il Nucleo Tutela Donne e Minori.

Le lezioni saranno dedicate a conoscere e prevenire situazioni di pericolo con l’acquisizione di maggiore fiducia in se stesse, e si articoleranno in due fasi: 

1. preparazione fisica per il miglioramento delle capacità motorie delle partecipanti, e il potenziamento della forza, della resistenza e della velocità;
2. l’insegnamento di tecniche di difesa e capacità di controllo dell’aggressore. 

Il corso si terrà negli spazi del CAM PADOVA, sopra il salone dell'Anagrafe, con cadenza settimanale.

Il modulo di iscrizione dovrà essere inviato via mail all'indirizzo PL.sicurezzainrosa@comune.milano.it

Partecipazione gratuita e copertura assicurativa offerta dal Comune di Milano. Numero massimo di 15/17 partecipanti.

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